Proč se mi načítají staré verze stránek z cache?

Když uploaduju nějakou změněnou stránku, tak se mi násldně nahrává do browseru ta její stará verze uložená v keši, dokud ji nevymažu nebo nedám refresh.
Co s tím? Je to chyba MS IE 5.5 nebo špatně nastavenýho serveru? Dá se nějak zajistit, nastavit, aby se ta konkrétní stránka načítala vždy z webu? Je to dost nepříjemný hlavně u diskuzního fóra :-(
Díky za radu.

Je to tím, že máte v IE nastaveno ukládání stránek do adresáře Internet Temporary Files.
Chybou serveru to není.

Tím ani tak ne! Je to spí? tím, ?e by bylo dobré na takovou stránku umístit je?tě před HTML tento PHP kód:
<?
Header("Pragma: no-cache");
Header("Cache-Control: no-cache");
Header("Expires: ".GMDate("D, d M Y H:i:s")." GMT");
?>

Díky za radu. Už jsem na to taky přišel... :)