jak udělat odkazy

Ahoj.Mám stránku www.malirnaterac.wz.cz
V levém rámu bych chtěl mít např. Kontakt a když se na to klikne tak, aby se mi v tom velkém okně objevila adreasa i telefon, ale nevím jak to udělat.Hledal jsem to na jakpsatweb, ale asi jsem to nepochopil.
Vím že tu stránku misím udělat tzn mít tam ty čísla telefonů atd ale nevím jak dostat to slovo "kontakt" do toho sloupce aby se mi to otevřelo v té hlavní stránce.
Můžete mi s tím pomoc?
Děkuji

V první řadě si udělej web bez rámů, potom to bude daleko snadnější a přístupnější pro návštěvníky stránek.
Ale všeobecně se ve frontpage dělá odkaz tak, že napíšeš text, označíš, pravým klikem myši zvolíš z nabídky hypertextový odkaz a v tabulce zadáš adresu stránky, kam má odkaz vést.
Ale být tebou předělám stránku bez rámů - z nabídky soubor zvolíš něco jako nová stránka, potom prázdná stránka.
Pro začátek si obsah stránky můžeš rozdělit do sloupců (menu, hlavní sloupec atd.) pomocí tabulek, ale je to dost zastaralý postup. Nejlepší by bylo to začít rovnou psát bez editoru :)
No, co se ale týče frontpage, koukni na tohle:
http://www.jakpsatweb.cz/frontpage/