phpAdmin a import

Zdravim, mam dotaz. Poučí mě někdo jak bych mohl dostat svoji databázi kterou jsem si udělal ve Vertrigu a v phpAdminu do phpAdminu webzdarma.cz?.. Našel jsem tam jen funkci export, ale ja ji potřebuju nahrat. díky za odpověd.

ze by import?
google a hledat navod, jak se ovlada phpmy admin?
prozkoumat phpmyadmin sam?

kdyz si otevru phpmyadmin, kliknu na databazi, tak tam vidim zalozky:
* Struktura
* SQL
* Vyhledávání
* Dotaz
* Export
* Import
* Úpravy
* Oprávnění
* Odstranit
Pokud to nevidis, zkus vypnout CSS v prohlizeci a nebo pouzit hledani na strance.

Ty muzes pouze naimportovat tabulky. A to tam ale je, z TXT souboru, ze ZIPu a tak. Nevim ted jestli tady je phpadmin s CSV a dalsimi sikovnymi formaty.
Pripadne muzes pouzit bigdump, pokud tvuj soubor ma vice nez 2MB.
A nebo to muzes proste naimportovat postupne.
A takove reseni pro kocku, muzes pouzit ctrl c/v a vlozit to do okenka zalozky SQL. Exposrt jsou SQL prikazy, takze pokud jsou korektni, tak vlozenim celeho obsahu exportu do do okenka a zmacknuti ok provede import?

peta: založku import jsem tam sice nenašel( ve vertrigu je, s tim neni problem) ale pomohlo kočičí řešení. Díky

hm, tak to bys musel poslat screen a napsat verzi phpadmina. V moji verzi to je. Mrknu na wz.cz
https://www.webzdarma.cz/mysql/
phpMyAdmin 2.6.0-pl3
Struktura Projít SQL Vyhledávání
Vložit Export Úpravy Vyprázdnit Odstranit

Tak tohle mne stve uplne nejvic, kdyz to preklada amater, ktery s tim houby pracuje. Kdyz se neco jmenuje import, ma se to jmenovat import i v cestine, protoze to vsichni znaji.
vlozit = import

phpMyAdmin - 2.8.2.4
ten, co mam na lokalu a to uz je asppon ze 2 roky stara verze
Vzdycky si muzes nahrat na ucet phpadmina primo z netu
http://www.phpmyadmin.net/
Posledni verze je 3.1.3.2