neaktualizují se stránky

Prosím poraďte mi, normálně ve správci souborů opravím text, dám uložit, v poho se mi to uloží, ale webovky to neberou, jsou pořád stejné, beze změny, zkrátka se mi nezaktualizují. Je to už 3. den. Co s tím? FTP používat nechci.
http://www.webzdarma.cz/forum/search.php?f=1&globalsearch=1&date=180
a hele Tom mě předběhl
zkus tohle:
http://www.webzdarma.cz/forum/read.php?f=6&i=47812&t=47812

je rozdíl mezi variantou s www a bez www, asi něco porouchaného na WZ, zkus si nastavit přesměrování aby se adresa s www přesměrovávala na adresu bez www