Zamezení reloadu stránky

Ahoj, je možné aby se dalo pomocí php (třeba i html) nějak zamezit tomu aby si mohl uživatel obnovit stránku? je to možná divnej dotaz ale fakt to potřebuju. předem dik
ano, je to divnej dotaz
lepsi by bylo napsat co vlastne presne potrebujes nez ptat se na nejakou konkretni vec, kterym chces vyresit ten puvodni problem

samozrejme to nejde zakazat, ale jde to obejit (redirect po POST na GET) nebo aspon detekovat
asi takhle: Mám jednu stránku a v té je vnořen iframe. Potřebuju aby když uživatel obnoví základní stránku, tak aby se ta vnořená stránka neobnovila.
Tak to nejde, leda nejaka oklika pomoci JS, ale nic me nenapada..
už jsem to vyřešil jinak, to stim reloadem byla asi fakt blbost, sorrač